Para saintis dari Universiti Sharjah mendapati bahawa telefon pintar di bilik tidur menyebabkan gangguan tidur.
Dubai, UAE. Penyelidik dari University of Sharjah telah membuat sambungan langsung antara mencari telefon pintar di bilik tidur dan kualiti tidur orang. Kajian itu membabitkan kira-kira 500 orang dari Sharjah, Abu Dhabi dan Al Ain: tinjauan menunjukkan bahawa semakin banyak orang menggunakan telefon pintar di bilik tidur, semakin banyak kesulitan tidur.
Jadi, mereka yang memegang peranti mudah alih di bawah bantal tidur terburuk. Di tempat kedua ialah penarafan kekurangan tidur, pengguna yang menyimpan telefon di atas meja sisi katil. Mereka yang meninggalkan telefon pintar di belakang pintu bilik tidur atau jauh dari tempat tidur mendapat tidur yang terbaik.
Laporan itu, yang akan diterbitkan dalam jurnal Sleep Medicine, mendakwa bahawa pengguna telefon pintar aktif jatuh ke dalam siklus ganas yang kurang tidur dan akibat daripada pergantungan terhadap pengambilan kafein yang berlebihan. Ia adalah penasaran bahawa bukan sahaja telefon mudah alih, tetapi juga alat pemantauan tidur yang membahayakan, saintis telah ditubuhkan.
47.5% responden adalah pengguna aktif telefon pintar, ternyata semasa kajian ini. Pada masa yang sama, 81% daripadanya mengadu tentang tidur berkualiti rendah. Kajian yang dilakukan sebelum ini menunjukkan bahawa hampir 2/3 penduduk UAE tidak mendapat cukup tidur.
