Dibahas: Irina Ivanova
Saya tidak tahu sama ada PR sukan perdana menteri Rusia menyumbang kepada ini, atau jika piawaian antarabangsa menetapkan syarat mereka, tetapi pertandingan yang kami pernah menikmati pada sesiapa yang paling banyak minum telah memberi laluan kepada sukan lain. Orang-orang generasi baru lebih suka menjadi sihat dan berjaya. Dan stereotaip bahawa di Rusia tidak ada perniagaan tanpa vodka, sekarang ada seseorang untuk mencuci.
Agar tidak menjadi salah seorang yang selalu memotong gelas tambahan, saya memutuskan untuk memberikan lantai kepada wakil yang sama dengan seks yang lebih kuat, dari mana saya ingin mengambil contoh. Beberapa orang muda yang cantik, atletik dan berjaya menjawab soalan saya mengenai peranan sukan dan alkohol dalam kehidupan orang moden.
Tenaga, Budi bicara dan Disiplin
Sukan dalam hidup saya memerlukan banyak ruang - saya perlu melawat kolam renang dan gim tiga kali seminggu, saya berlatih dengan roda gim di rumah. Selepas gim, sauna dan kolam ada banyak idea baru! Rakan-rakan saya dan saya terutamanya ingin menggunakan keadaan minda ini untuk menjalankan ribut otak yang santai-menyenangkan. Dan dalam berurusan dengan perempuan, sukan adalah sumber kekuatan dan inspirasi!
Saya tidak minum alkohol sama sekali, sejak saat ini saya mengetahui mekanisme kesannya pada otak. Dengan cara ini, untuk bersenang-senang, saya pernah mempersoalkan kira-kira lima puluh kawan saya, dan hanya dua daripadanya mempunyai gambaran kasar mengenai apa yang sedang berlaku di dalam badan di bawah pengaruh alkohol, dan apa yang memabukkan.
Walaupun, sudah tentu, minum dalam perniagaan, memandangkan spesifik yang biasa diterima dalam menjalankan perniagaan di Rusia, secara keseluruhannya, tetap membantu. Pengalihan bersama, sebagai peraturan, terutama membawa bersama, tetapi ke peringkat tertentu. Sejujurnya, saya secara peribadi, terutama pemikir dan ahli strategi, menyarankan agar tidak menggunakannya. Tanpa alkohol, seseorang itu mempunyai lebih banyak tenaga dan pandangan yang jelas mengenai keadaan terbentuk. Oleh itu, saya mempunyai cara saya sendiri untuk mengekalkan suasana "mesra" di syarikat minum. Gelas di tangan anda, walaupun dengan jus, adalah peluang yang baik untuk bertemu dengan mata anda, tersenyum, dan bahkan menggandakan kaca tentang pasangan anda.
Gim di mana saya bekerja adalah di sebelah kerja. Dalam masa lapang saya, saya gembira untuk beralih ke latihan kekuatan, kolam renang dan sauna. Ia secara peribadi menyegarkan saya dan memberi saya kekuatan. Sebagai peraturan, kami melawat gim dengan rakan perniagaan saya Denis. Ia berlaku bahawa idea-idea baru datang ke fikiran pada masa bangku akhbar dari kedudukan yang terdedah. Mengapa tidak? Idealnya, saya ingin melihat semua pekerja saya di sini. Aktiviti sukan bersama adalah bangunan pasukan yang hebat.
Bagi alkohol, ia berlaku, saya menggunakannya. Saya "umum", saya boleh! Hanya bercanda.
Secara umum, bilangan acara hiburan yang kami sediakan dan dijalankan tidak menggalakkan keinginan untuk terlibat dalam alkohol, dan tidak memberi ruang untuknya. Kami lucu dan cukup gila tanpa apa-apa perangsang tambahan, dan persoalan mengekalkan suasana cuti, untuk mencipta banyak yang perlu diminum, hilang dengan sendirinya.
Kehidupan saya hari ini sangat menarik dan penuh peristiwa kerana untuk alkohol ia tidak mempunyai ruang atau masa yang mencukupi. Jadi, jika saya minum dua atau tiga kali sebulan, maka hanya dengan kawan yang rapat dan dalam bulatan rumah.
Mesyuarat perniagaan dan rundingan, pada pendapat saya, bukanlah alasan untuk diminum sama sekali. Pengalaman saya telah menunjukkan kepada saya beberapa kali bahawa cara hidup bukan alkohol membolehkan anda melakukan lebih banyak dan bekerja dengan lebih cekap. Bagi saya, mata yang lebih penting adalah tenaga, ketenangan dan disiplin, dan mereka tidak terutamanya bersebelahan dengan alkohol. 
Saya lebih suka mengingati segala-galanya
Saya bekerja di gim tiga kali seminggu, pastikan. Daripada rakan-rakan saya, hampir tiada. Saya secara khusus memilih sebuah kelab sukan di mana mereka tidak mengenali saya, supaya tidak terganggu dengan komunikasi, tetapi untuk menumpukan sepenuhnya kepada sukan. Saya melakukan ini, pertama sekali, untuk diri saya sendiri - apabila anda berasa sangat baik, dan mood sentiasa "positif", mudah dan menyenangkan menyelesaikan masalah perniagaan. Dan untuk persahabatan atau hanya bersantai, saya lebih suka bermain hoki dan tenis. Di gelanggang tenis, dengan cara ini, anda sentiasa dapat bertemu dengan orang yang tepat.
Saya mampu minum maksima seminggu sekali. Saya percaya bahawa segala-galanya perlu dalam masa dan tempat. Jika saya akan bersenang-senang, mengapa tidak? Walaupun, untuk mengatakan bahawa ia adalah alkohol yang mengubah mood saya untuk lebih baik, saya tidak akan. Saya sendiri adalah tuan perasaan saya. Sekiranya saya mempunyai masalah, saya tidak membenarkan diri saya "mencari kebenaran dalam rasa bersalah," dengan cara ini, dan saya tidak menasihati orang lain. Selain sakit kepala pada keesokan harinya, tiada apa yang boleh didapati di dalam kesalahan itu. Alkohol hanya boleh mencapai keseronokan buatan dan kelonggaran ... Masalah tidak akan pergi ke mana-mana, tetapi dengan mabuk malah lebih sukar untuk menyelesaikannya.
Mesyuarat di luar pejabat pasti membawa kepada komunikasi yang lebih santai dan cukup mampu bergerak dari tanah. Tetapi ada bahaya bahawa selepas duduk dan bercakap "hati ke hati", esok tidak ada yang akan mengingat apa-apa. Saya tidak faham orang yang, setelah disusun, kemudian dengan bangganya memberitahu semua orang bahawa mereka tidak ingat apa-apa. Saya sendiri lebih suka mengingati segala-galanya.
Wanita memilih yang kuat
Pada zaman kanak-kanak
Saya berenang, tetapi pada usia enam belas saya berhenti. Oleh itu, keinginan untuk sukan kekal, saya mula pergi ke gym. Saya juga menjalankan rentas negara, dan secara umum, saya cuba melakukannya secara tetap, sekurang-kurangnya tiga kali seminggu.
Jika anda tidak menetapkan matlamat rizab Olimpik, ia tidak semestinya perlu diserahkan kepada rejim sukan yang sukar, dengan teliti mengira protein dan kalori, atau menolak alkohol. Hanya gaya hidup yang sihat dan aktif diprogramkan dalam diri kita, dan tabiat seperti donat dengan marmalade selepas makan tengah hari atau bir pada makan malam yang hangat adalah ciptaan kita sendiri, yang membawa kepada akibat yang tidak menyenangkan dalam bentuk perut dan kantong yang mengendurkan di bawah mata.
Sudah tentu, saya tidak menolak perayaan, tetapi mereka bukanlah gaya hidup saya. Semasa mesyuarat perniagaan yang tidak rasmi, orang yang fizikal yang kuat lebih tertarik dengan rakan kongsi. Ingat Dolokhov dari Perang dan Damai, yang minum sebotol rum, mengimbangi tetingkap, bertaruh dengan orang Inggeris? Jika dia hanya melakukan apa yang dia minum sepanjang hari, dia tidak dapat mencapai kejayaan ini dan lain-lain. Ternyata dia seorang lelaki yang kuat dari segi fizikal, kerana betapa banyak gergaji harus menjadi bahagiannya untuk mencapai penjajaran penjaga. Dengan cara ini, antara "kebanggaan" watak ini dan kawan-kawannya adalah pelukis seorang gadis yang melarikan diri dari rumah ibu bapanya, yang, tentu saja, adalah salah, tetapi kita tahu bahawa orang yang malas dan gemuk tidak mempunyai peluang untuk memenangi cintanya! Sudah tentu, banyak telah berubah sejak itu, tetapi saya yakin sekarang, wanita lebih suka lelaki yang langsing dan kuat ...
Dia yang tidak mahu - mencari alasan, yang mahu - mencari peluang
Pada masa mudaku saya terlibat dalam berenang, olahraga. Sekarang dalam program sukan saya: kecergasan badan, mengangkat, bina badan. Saya ingin ambil perhatian bahawa terdapat perbezaan yang ketara antara konsep "pendidikan jasmani" dan "sukan". Dengan sukan, saya fikir, ia harus difahami sebagai aktiviti semata profesional, keinginan untuk pencapaian luar biasa yang baru, yang pada masa akan datang tidak begitu baik untuk keadaan kesihatan dan jangka hayat pada umumnya. Pendidikan fizikal adalah kunci kepada kesejahteraan dan kepuasan moral.
Saya minum alkohol jarang sekali, dan jika ia berlaku, saya cuba mengekalkan jumlah yang sederhana. Bagi saya, tidak boleh dipertikaikan bahawa minuman yang berlebihan menyebabkan tamparan besar kepada pengurusan masa, dan sejak kita bercakap tentang pendidikan jasmani, maka keadaan fizikal dan mental seseorang.
Masa depan bangsa
Baru-baru ini, aktiviti sukan telah menjadi bergaya di Rusia. Saya mempunyai bulatan rakan-rakan yang cukup luas, nongkrong di mana saya perlu "dipadankan," jadi saya pergi ke gim tiga kali seminggu. Oleh kerana kerja saya tidak boleh dipanggil mudah alih, saya perlu berusaha untuk tetap bersesuaian.
Pada pendapat saya, bermain sukan mempunyai kesan positif ke atas bidang perniagaan kehidupan, kerana pada mana-mana rundingan atau mesyuarat orang yang menarik dan luar biasa menarik perhatian kepada dirinya sendiri dan mempunyai rakan kongsi dan pelanggan. Orang memahami bahawa jika seseorang menjaga dirinya, maka dalam perniagaan dia tepat.
Selain itu, di sebuah kelab sukan yang baik, anda boleh membuat kenalan baru dengan orang-orang yang kemudiannya akan membantu di luar. Di sini anda boleh mencari bakal pelanggan atau rakan kongsi. Gim adalah tempat terbaik untuk melegakan tekanan, kerana selepas aktiviti mental seseorang berfungsi secara fizikal, sehingga menjadikan tubuh menjadi nada. Selepas melakukan senaman dan sauna, anda mula berasa berbeza, dan apabila otot anda sakit, anda memahami bahawa anda "hidup". Ini, pada pandangan saya, adalah rehat sebenar!
Jika kita bercakap tentang komunikasi dengan lawan jenis, tidaklah rahsia lagi bahawa gadis-gadis senang berada di dekat seorang lelaki muda dalam sukan sukan, tidak dibebani dengan bau rokok atau alkohol yang melampau. Dan, sudah tentu, kini adalah berfaedah untuk berfikir lebih awal tentang masa ketika anda akan menjadi bapa - setiap ibu bapa mahu anaknya menjadi sihat. Saya tidak minum alkohol selama lima tahun sekarang. Sebelum ini, tentu saja, saya mencuba lebih dari satu kali, tetapi kemudian saya sedar bahawa lebih baik untuk melihat wajah yang sihat dan menetapkan matlamat yang jelas. Kadang-kadang ada masa dalam kehidupan apabila anda berputus asa dan anda ingin minum atau merokok untuk mengalihkan perhatian dari pemikiran yang buruk, tetapi saya memberitahu diri saya bahawa kelonggaran itu adalah tipu daya. Dan saya tidak memerlukan ilusi.
Saya fikir orang menggunakan alkohol untuk penipuan diri. Nah, mereka tidak boleh, katakan, dengan ramai orang menari, bertemu, mengompleks, dan di sini mereka merangsang diri mereka dengan cara tambahan. Sebenarnya, anda boleh bersenang-senang dan tidak terkena pengaruh "ular hijau". Kita boleh bercakap banyak tentang bahaya alkohol dan merokok, dan sebahagian besar orang memahami semua ini, tetapi tidak dapat menolak ketagihan. Hanya ada satu jalan keluar - kita mesti memikirkan semula segala-galanya dalam diri kita dan memilih laluan kita sendiri, sentiasa mengingat bahawa kita adalah masa depan negara dan negara kita yang hebat di Rusia!
